Dziś trochę inaczej podejdziemy do tematu pielęgnacji. Wyjątkowo nie skupimy się na kosmetykach, czy surowcach a na akcesoriach, które są teraz bardzo popularne i do tego faktycznie działają! A mowa o masażerach do twarzy, dzięki którym wykonamy masaż twarzy samodzielnie w domu. Najpopularniejsze są te kamienne m.in. jadeitowe, ale zobaczycie, że do wyboru jest mnóstwo innych opcji. Tekst przygotowała dla Was Ewa Szerszon, która jest kosmetologiem z długoletnim stażem i moją dobrą koleżanką, dlatego tylko jej wierzę w tym temacie ;). Zaczynamy!
Dlaczego warto wykonywać masaż twarzy?
Od około 25 roku życia rozpoczyna się powolny proces starzenia, fibroblasty nie produkują tak intensywnie kolagenu i elastyny, a istniejące już włókna kolagenowe i elastynowe zaczynają coraz bardziej się rozkręcać i rozciągać. Z biegiem czasu nasze komórki są mniej dotlenione, skóra mniej ukrwiona, a mięśnie twarzy spięte, czego skutkiem jest coraz bardziej wiotka mniej promienna i z wyraźnymi zmarszczkami mimicznymi twarz . By przeciwdziałać i spowalniać procesy starzenia istotne jest korzystanie z zabiegów profesjonalnych u kosmetologa, ale i odpowiednia pielęgnacja domowa (pamiętajmy także o podejściu holistycznym, zdrowa dieta i zdrowy tryb życia są również kluczowe w wyglądzie naszej skóry).
Po odpowiednim doborze kosmetyków przeznaczonych do potrzeb Waszej cery, zachęcam dołączyć do codziennej pielęgnacji pewien rytuał, jakim jest masaż twarzy. Efektywność działania Waszych kosmetyków będzie o wiele lepsza, a skóra zyska większą gęstość, promienność i łagodność. W ten sposób zredukujecie także opuchnięcia i obrzęki oraz zmniejszycie zasinienia pod oczami.
Za pomocą dobrze wykonanego masażu możemy rozluźnić mięśnie (spłycenie głębokich zmarszczek i bruzd, odprowadzić limfę (redukcja opuchnięć, obrzęków i zasinień pod oczami) oraz poprawić mikrokrążenie (lepsze wchłanianie aplikowanych kosmetyków).
Gdzie i czym można masować twarz?
Masaż twarzy w warunkach domowych nie tylko może być wykonywany dłońmi ale i odpowiednimi masażerami, cechującymi się niezliczonymi zaletami. Przechowywane w lodówce przyjemnie chłodzą, poprawiają ukrwienie, redukują obrzęki i opuchliznę. Działają niezwykle liftingująco i ujędrniająco na naszą skórę, dzięki czemu wygląda ona młodziej, zdrowiej i promiennie. Spośród wielu dostępnych na rynku urządzeń na szczególną uwagę zasługują masażery z naturalnych minerałów, a także metali.
Wałek Jadeitowy – Jadeit w medycynie chińskiej nazywany jest „kamieniem młodości”. Masaż nim skutecznie redukuje zmarszczki i opuchnięcia, usprawnia krążenie, dzięki czemu aktywne składniki zawarte w preparacie wykorzystanym do masażu zdecydowanie lepiej się wchłaniają. Ze względu na swoją gładkość polecany jest osobom ze skórą wrażliwą i delikatną.
Wałek Kwarcowy– Masaż za pomocą wałka kwarcowego wpływa na odczucie zwiększonego relaksu i wyciszenia, oczyszcza z toksyn, rozluźnia mięśnie. Tak jak wałek jadeitowy redukuje obrzęki i ujędrnia skórę
Wałek z Krzyształu Górskiego – Polecany jest przede wszystkim osobom, borykającym się z niedoskonałościami skórnymi. Silnie oczyszcza z toksyn i wygładza zmarszczki.
Masażer Twin – Balls – Urządzenie zaopatrzone w dwie ruchome kulki, które przesuwając się delikatnie „zbierają” skórę do środka, dzięki czemu uzyskujemy efekt drenażu, liftingu i ujędrnienia i rozświetlenia. Masażer doskonale unosi łuki brwiowe, konturuje kości policzkowe i owal twarzy.
Płytka do masażu Gua Sha– Gua Sha oznacza skrobanie 😉 Zaokrągloną kształtną kamienną płytkę przesuwamy po twarzy dociskając skórę, by nadać poślizg polecam zastosować w tym celu ulubione serum lub olej. Masaż Gua Sha likwiduje opuchliznę, zmniejsza obrzęki, usuwa toksyny, poprawia cyrkulację krwi, wygładza i ujędrnia skórę, a także rozluźnia mięśnie. (Nie jest polecany przy trądziku aktywnym).
Jak często należy wykonywać masaż?
Dla uzyskania najlepszego efektu warto wykonywać taki masaż codziennie lub co kilka dni. Nawet kilkuminutowy masaż wykonywany systematycznie da zauważalne rezultaty. Pamiętajmy, że warto połączyć go z aplikacją ulubionego serum, kremu albo oleju, jednego z opisywanych przez nas we wcześniejszych wpisach.
Twarz, szyję i dekolt masujemy w jednym kierunku (do góry), od strony wewnętrznej do zewnętrznej. Masaż zaczynamy od czoła kierując się do masażu dekoltu, tak zachowana kolejność ułatwia odprowadzenie limfy.
Polecane masażery do kupienia:
Wałek jadeitowy – „Pigment” https://drogeriapigment.pl/twarz/16498-walek-jadeitowy-do-masazu-twarzy-060606.html
Aluminiowy masażer – Joanna Czech https://www.joannaczech.com/products/joanna-czech-face-massage-roller
Aluminiowy masażer – Crystallove https://crystallove.pl/produkt/crystallove-masazer-do-twarzy-liftinguje-owal-twarzy/
Wałek kwarcowy – Crystallove https://crystallove.pl/produkt/crystallove-vibrating-roller-masazer-z-kwarcu-rozowego/
Masażer do twarzy – The Body Shop https://thebodyshop.pl/masazer-do-twarzy.html
Masażer do twarzy Twin- Ball- The Body Shop https://thebodyshop.pl/masazer-do-twarzy-twin-ball-oils-of-lifetm.html
Płytka do masażu Gua Sha – https://skladprosty.pl/pl/p/Plytka-z-rozowego-kwarcu-do-masazu-Gua-Sha-/818
Nie wiem jak Wy, ale ja jestem w 100% przekonana do tego i już zaczynam systematycznie masować twarz! Kosmetyki i odpowiednia pielęgnacja to nie wszystko. Musimy zadbać o jak najlepszą kondycję naszej skóry wszystkimi dostępnymi sposobami. A modne dodatki ułatwiają i zdecydowanie nam to uprzyjemniają!